Plus de liberté
Retrouver des choix plus conscients et moins dictés par les automatismes.
Tabac • Vapote • Cannabis
Respirer librement
et retrouver votre énergie.
Un accompagnement personnalisé pour se libérer du tabac, de la vapote ou du cannabis et retrouver plus de liberté au quotidien.
011 séance
02Garantie 12 mois
03Séances de rechute incluses
Pour qui
Se libérer d’une habitude
qui prend trop de place.
Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent sortir durablement du tabac, de la vapote ou du cannabis et retrouver plus de liberté dans leur quotidien.
- Retrouver plus de liberté dans vos choix.
- Agir sur les déclencheurs et les automatismes.
- Construire un changement plus stable dans le temps.
Déroulement
Un parcours simple
et personnalisé.
-
01
Écouter et comprendre
Clarifier votre situation, vos habitudes, vos déclencheurs et votre objectif.
-
02
Agir avec les bons outils
Utiliser l’hypnose et l’EMDR de manière adaptée à votre situation et à votre rythme.
-
03
Consolider le changement
Renforcer les nouveaux repères et accompagner leur stabilité dans le temps.
Les méthodes
Deux approches,
un accompagnement personnalisé.
Hypnose
Un travail adapté aux automatismes, aux habitudes et aux nouveaux repères.
EMDR
Une approche complémentaire pour agir sur certains déclencheurs et associations.
Les bénéfices
Ce qui change
dans la vraie vie.
Plus de sérénité
Aborder les situations déclenchantes avec davantage de recul.
Plus de confiance
Se sentir progressivement plus solide dans son nouveau fonctionnement.
1 séance
Format
190 €
Tarif
12 mois
Garantie
Incluses
Séances de rechute pendant la garantie
Questions fréquentes
Avant votre
premier rendez-vous.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Le plus souvent, une seule séance suffit. Une garantie de 12 mois inclut des séances de rechute si besoin, sans frais supplémentaire.
Comment se déroule la séance ?
Nous commençons par un échange pour clarifier votre situation, vos habitudes et votre objectif, puis la séance se déroule à votre rythme.
Quelles méthodes sont utilisées ?
L’accompagnement s’appuie sur l’hypnose et l’EMDR, choisies et adaptées selon votre besoin.
Que se passe-t-il si j’en ressens à nouveau le besoin ?
La garantie de 12 mois couvre les séances de rechute pendant cette période, sans frais supplémentaire.
Premier pas
Prêt à ouvrir
un nouveau chapitre ?
Chaque accompagnement commence par un échange clair, serein et personnalisé.