Hypnose
- Hypnose ericksonienne
- Hypnose profonde
- Sommeil
- Travail sur les résistances
- Approches adaptées à l’enfant
À propos
Accompagner le changement avec justesse
Depuis 2020, j’accompagne des personnes qui souhaitent retrouver davantage de liberté face à une habitude, une difficulté ou une période de changement.
Le cabinet 123 Reset est installé à Peyruis et accompagne également des personnes venant de Manosque, Sisteron et d’autres communes des Alpes-de-Haute-Provence.
Au fil des années, une conviction s’est imposée : il n’existe pas une méthode adaptée à tout le monde. Chaque personne arrive avec son histoire, ses réactions, ses ressources et son propre objectif.
Une approche personnalisée
La personne avant la méthode
Ma pratique s’est construite autour d’une recherche constante : comprendre ce qui permet à un changement de devenir réellement durable.
Je me suis progressivement formé à différentes approches complémentaires — hypnose, méthode EMDR et auriculothérapie laser — afin de pouvoir choisir et associer les outils les plus pertinents selon la personne et la situation.
C’est de cette vision qu’est né 123 Reset : un accompagnement centré sur le résultat recherché, plutôt que sur une technique particulière.
Formation continue
Approfondir pour mieux adapter
Méthode EMDR & approches associées
- NMO / TMO
- Méthode EMDR
- MOSAIC
- EFT
Accompagnements spécialisés
- Arrêt du tabac
- Addictions
- Gestion du poids et comportement alimentaire
- Sommeil
- Stress & anxiété
Une démarche de formation continue permet de faire évoluer l’accompagnement et d’intégrer de nouvelles approches lorsque leur pertinence est établie.
Repères cliniques
Comprendre pour mieux orienter
Une formation approfondie en psychopathologie vient compléter ce parcours afin de mieux comprendre les différents fonctionnements psychiques, ajuster l’accompagnement, repérer les indications et contre-indications et, lorsque la situation le nécessite, orienter vers le professionnel de santé adapté.
Ma façon d’accompagner
Écouter
Comprendre
Adapter
Chaque accompagnement commence par un échange clair, serein et personnalisé.
L’objectif est d’identifier ce qui entretient aujourd’hui le comportement ou la difficulté, puis de construire un accompagnement cohérent à partir des ressources et des besoins de la personne.
Hypnose, méthode EMDR et auriculothérapie laser ne sont pas une finalité. Ce sont des moyens au service d’un même objectif : permettre au changement de s’installer plus naturellement et plus durablement.
Hypnose
Méthode EMDR
Auriculothérapie laser
Cadre responsable
Un accompagnement complémentaire
Les accompagnements proposés par 123 Reset s’inscrivent dans une démarche de bien-être et de changement comportemental. Ils ne remplacent ni un diagnostic, ni un traitement, ni un suivi médical lorsqu’ils sont nécessaires.
Premier échange
Un changement commence souvent par une conversation
Échangeons sur ce que vous souhaitez aujourd’hui faire évoluer.
Réservation